Ein erholsamer Schlaf ist entscheidend für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Oft merken wir erst, wie wichtig er ist, wenn wir einmal nicht richtig einschlafen oder durchschlafen können.…

weiterlesen →

Viele Menschen stoßen auf Quetiapin (Seroquel), wenn sie sich über medikamentöse Möglichkeiten bei Schlafproblemen informieren. Obwohl Quetiapin ursprünglich zur Behandlung psychiatrischer Erkrankunge…

weiterlesen →

Melatonin gehört zu den am häufigsten verwendeten Mitteln bei Schlafproblemen. Viele Menschen greifen darauf zurück, weil es als „natürliches Schlafhormon“ gilt und frei erhältlich ist. Trotzdem tauch…

weiterlesen →

Viele Menschen suchen neben verschreibungspflichtigen Mitteln wie Olanzapin zum Schlafen oder Quetiapin als Schlafmittel, nach einem hausmittel zum besser schlafen, weil Einschlafen oder Durchschlafen…

weiterlesen →

Immer wieder bekomme ich Fragen wie:„Warum wirkt Neurexan bei mir nicht?“Und direkt danach: „Warum glauben dann so viele Menschen, dass es wirkt?“ In diesem Beitrag schauen wir uns genau das an – sach…

weiterlesen →

Hans hatte nie große Probleme mit dem Einschlafen – bis zu einer stressigen Phase in seinem Leben, durch die er nicht mehr schlafen konnte. Viel Arbeit, ständiges Grübeln am Abend und das Gefühl, inne…

weiterlesen →

Viele Menschen kennen das Problem: Man liegt im Bett, ist müde – und kann trotzdem nicht schlafen können. Die Gedanken kreisen, der Körper kommt nicht zur Ruhe und die Uhr tickt immer weiter. Wer häuf…

weiterlesen →

Schon seit längerer Zeit leide ich unter immer wiederkehrenden Schlafstörungen, vor allem in Form von Einschlafproblemen. Besonders abends komme ich oft schlecht zur Ruhe, da mein Kopf voller Gedanken…

weiterlesen →

Viele Menschen bemerken es erst am Morgen: ein trockener Mund, ein kratziger Hals oder ein unangenehmer Geschmack. Häufig steckt dahinter das Schlafen mit offenem Mund. Was zunächst harmlos klingt, ka…

weiterlesen →

Mein Name ist Sascha, und ich lebe mit einer leichten paranoiden Schizophrenie – ausgelöst durch eine einmalige Psychose vor einigen Jahren. Zwischenzeitlich konnte ich sogar ein halbes Jahr ohne Medi…

weiterlesen →

Viele Menschen kämpfen gelegentlich mit Einschlafproblemen und suchen nach einer schnellen Lösung. Wick ZzzQuil, ein Produkt mit Melatonin und pflanzlichen Extrakten, wird oft als Einschlafhilfe genut…

weiterlesen →

Melatonin wird weltweit als beliebtes Mittel zur Unterstützung beim Schlafen genutzt. In den letzten Jahren ist besonders das Melatonin Spray in Mode gekommen, da es als praktische und schnell wirkend…

weiterlesen →

Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das eine zentrale Rolle bei der Steuerung des Schlaf-Wach-Rhythmus spielt. Chemisch handelt es sich um ein Abbauprodukt der Aminosäure Tryptophan, das über den …

weiterlesen →

Mein Erlebnis mit Schizophrenie und einer großen Angst Hallo, mein Name ist Sascha.Ich lebe mit einer leichten paranoiden Schizophrenie und einer schizoaffektiven Störung. Oft werde ich gefragt: „Sa…

weiterlesen →

ASMR, kurz für „Autonomous Sensory Meridian Response“, ist ein Phänomen, das in den letzten Jahren immer bekannter geworden ist. Viele Menschen konsumieren ASMR-Videos, um abzuschalten, Stress zu redu…

weiterlesen →

Ist 6 Stunden Schlaf oder weniger nicht gut für die eigene Gesundheit? Diese Frage stellen sich viele Menschen, die nachts mal durcharbeiten mussten, die Kinder haben und/oder die einfach effektiver d…

weiterlesen →

Hier ein fiktiver Beispiel Erfahrungsbericht von Katja zu Schlafsternen basierend auf unzähligen Erfahrungsberichten und Nebenwirkungen von Schlafsternen: Seit Monaten hatte ich große Schwierigkeiten,…

weiterlesen →

Anna berichtet über ihre Erfahrungen mit Olanzapin (Zyprexa) zum Schlafen. Ich habe das Neuroleptikum Olanzapin vor einigen Monaten verschrieben bekommen, weil meine Zwangsstörungen meinen Schlaf mass…

weiterlesen →

Schlafprobleme können das Leben massiv belasten – vor allem, wenn sie im Zusammenhang mit psychischen Erkrankungen auftreten. Viele Betroffene greifen daher auf Medikamente zurück, um endlich zur Ruhe…

weiterlesen →

Maria hat mit Zink und Magnesium vor dem Schlafen Erfahrungen gemacht: Ich möchte hier meine Erfahrungen teilen, weil ich über längere Zeit mit Schlafproblemen zu kämpfen hatte und nach einer natürlic…

weiterlesen →

Anja berichtet über ihre Erfahrungen mit Vivinox stark/sleep (Diphenhydramin) Seit einigen Jahren habe ich immer wieder mit Einschlaf- und Durchschlafproblemen zu kämpfen. Besonders in stressigen Phas…

weiterlesen →

Hallo, mein Name ist Sascha. Bei mir wurde vor einigen Jahren eine leichte paranoide Schizophrenie und eine schizoaffektive Störung diagnostiziert. Während meines ersten Krankenhausaufenthalts bekam …

weiterlesen →

ÜBER DEN AUTOR

Autor

Auf dieser Seite zeige ich dir, wie ich meine Schlafprobleme ein für alle mal gelöst habe!

Endlich frei von Ein- und Durchschlaf-Problemen!

Auf dieser Seite zeige ich dir, wie ich meine Schlafprobleme ein für alle mal gelöst habe!

© SH Marketing

Blog erstellt mit FunnelCockpit